スタッフブログ一覧

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9月23日よりトレーニング室、9月27日より競技場・各諸室の予約受付開始します

こんにちは、スポーツ指導員の村田です。 緊急事態宣言の延長に伴い9月30日まで早良体育館も臨時休館の延長となり、 皆様には大変ご迷惑をおかけしております。 …

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~ 自宅で行えるトレーニング ~

こんにちはスポーツ指導員の宇野です     国からの緊急事態宣言も発令され、、、またもや休館となってしまいました 9月13日(月)か…

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周知をお願いします!!

こんにちは、スポーツ指導員の井星です☺ 蒸し暑い日が続いたり、どんよりとした天気が続いたりと お天気はいまいちパッとしませんが、皆さんはどう過ごして 乗り…

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初めてのレッスン指導でした♪

こんにちは スポーツ指導員の島袋です   梅雨時期の蒸し暑い日が続いていますが、体調を崩されていませんか 早良体育館は6月22日より再開館(2…

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☆6月22日(火)から開館です☆

こんにちは、スポーツ指導員の宇野です   6月21日まで緊急事態宣言の発令に伴い臨時休館でしたが 6月22日から開館することが決まりました し…

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現在、駐車場工事中です!!

こんにちは スポーツ指導員の島袋です   5月から臨時休館が続き、利用者の皆様とお会いする機会がありませんが・・・ 本日(17日[木])はトレ…

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サプリメントの摂取タイミングについて…

皆さん こんにちは!スポーツ指導員の重です 蒸し暑い日が続いていますね… しかし!夏が近づいてきているかと思うとワクワクします はやくかき氷が美味しくなる…

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買い物の時に○○を見るようにしましょう

こんにちは。スポーツ指導員の村田です。 私のブログで度々取り上げているボディメイクに関する事ですが、体を変えるには食生活の改善が最優先だとお伝えしております。…

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清掃作業再び!!!

こんにちは、スポーツ指導員の井星です☺ 梅雨の時期になると、なかなか晴れにはなってくれませんね~ コロナでお出かけも行きにくい状況なので、 せめてお天気ぐ…

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腹筋を割る・くびれを作るには?

こんにちは。スポーツ指導員の村田です。 緊急事態宣言の延長に伴い、早良体育館も6月20日までの臨時休館延長が決定いたしました。 皆様には大変ご迷惑をおかけし…

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