コラム紹介♪2017/11/04
みなさま、こんにちは
草野球にて、「追いつける!」と思ったボールに体が追いついておらず心と体のギャップを埋めるべく
ダイエットに勤しんでおります
スポーツ指導員の渡邊です。
開始から数か月が経ち、MAX体重から4㎏程落ちました。
周りの方々からも「シュッとしたね」と言われ、日々自信を深めております。笑
さて、題名にもある通り、今回はトレーニング室に設置しております「コラム」について簡単にご紹介したいと思います!
早良体育館のトレーニング室には指導員が執筆した「コラム」が設置されています。
「健康・運動」について様々な内容で掲載されており、更新頻度を意識しているおかげか、
お客様から質問をいただくこともしばしばです。(ベタなアピールすみません。)
早良体育館にお越しになった際は、ぜひご覧ください
もちろん、その他の気になることも、できる限りお伝えします
スポーツの秋、みなさまの元気な姿を楽しみにお待ちしております
※写真はコラムの一例です。
#Column#Training#Autumn#Sport
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