自己紹介 教室のご案内2018/05/17


こんにちは!

今年の5月から早良体育館のスポーツ指導員になりました、藤井です

簡単に自己紹介させていただきます

☆名前☆ 藤井 里佳 (ふじい りか)

☆年齢☆ 34歳

☆出身地☆ 大阪府

☆趣味☆ バレーボール ドライブ

 

以前は、スポーツクラブでトレーナーとして運動指導をしていました。

早良体育館では、より多くの方とお話をしながら皆様が笑顔で楽しい時間を

過ごせますように、お手伝いができればと思っています!!

どうぞよろしくお願いします

 

☆オススメレッスンのご案内☆

【ストレッチ40】 ストレッチは、肩こり・腰痛改善、ケガの予防にも効果的です。

             正しい姿勢でストレッチを行うことが大事です(^^)

日時 月曜日~金曜日 (月・水・木→10:00~10:40 火・金→14:00~14:40)

・場所 トレーニング室(ストレッチマットゾーン)

・参加料 トレーニングルーム利用料

・参加方法 開催当日の開館時間より参加受付を開始致します。

     受付付近に設置している「参加希望者名簿」へお名前をご記入ください。

     (定員:先着35名)

※早い時間からの「場所取り」は他のお客様のご迷惑となるため「開始5分前」から

 お集まりください。

※南側の青いマット(2枚)は「ストレッチ40」に参加されないお客様のためにお空けください。

是非お気軽にご参加ください!!!!