【延長募集中】疲れを癒す♪タイ式ヨガ☆ルーシーダットン教室


定員まで空きがあるため、募集期間を延長し先着順にて受付中です。

 

「ルーシーダットン」とは、

ルーシー:仙人、修行僧 ダッ:伸ばす、正しい姿勢に整える トン:自分

 

独自の呼吸法とポーズを合わせることで、血流が良くなり、

身体の不調改善へと繋がります。

また、易しいポーズが多いため、柔軟性や筋力に自信のない方でも

安心してご参加いただける教室です!

 

静かな空間で、ご自身の身体と向き合い、セルフケアの方法を学んでみませんか?

 

 

※詳細はこちらをクリック → タイ式ヨガ☆ルーシーダットン教室

※応募方法(2通り) 

お電話での申込み ②体育館受付窓口での申込み

 

皆様のご応募をお待ちしております♪

 

【お問合せ先】

早良体育館管理事務所 (092)812-0301