【募集終了】姿勢改善☆昼のピラティス教室②

この教室は現在募集を締めきっております。

※本教室の募集は終了しております。

 

 

春に引き続き、今年度2期目のピラティス教室を開催致します。

身体の奥にある筋肉(インナーマッスル)に働きかけることで、

筋肉のバランス姿勢を整えていきます。

また、ストレッチポールテニスボールを使った身体ほぐしや、

チューブを使ったエクササイズなど、内容盛りだくさんの教室となっております。

 

ピラティスが初めての方でも安心してご参加いただけますので、

この機会にぜひ体験してみてはいかがでしょうか?!

たくさんのご応募をお待ちしております♪

 

 

※教室詳細はこちら → 姿勢改善☆昼のピラティス教室②

※応募方法はこちら → スポーツ教室応募方法