【募集終了】元気に長生き!シニア運動教室(中級)

この教室は現在募集を締めきっております。

※本教室の募集は終了しております。

 

 

<本教室のご案内>

歳を重ねても椅子から立ち上がる階段を上るといった

日常生活をスムーズに行えるよう、下肢筋力向上を目指す教室です!

筋力や体力に自信のない方でも安心してご参加いただけるよう、

易しい運動から実施していきます。

 

早良体育館スポーツ指導員と一緒に、楽しく身体を動かしていきましょう♪

皆様のご応募をお待ちしております。

 

※教室詳細はこちら → 元気に長生き!シニア運動教室(中級)