【延長募集】姿勢改善☆夜のピラティス教室②


募集期間を延長し先着順にて受付中です。

 

【申込方法】

①お電話での申込 or ②体育館受付窓口での申込

 

 

<本教室のご案内>

身体の奥にある筋肉(インナーマッスル)に働きかけることで、

筋肉のバランス姿勢を整えていきます。

肩こり腰痛の改善が期待できる教室となっており、

激しい動きが苦手な方や、姿勢が気になる方にオススメです!!

 

週1回、ご自身の身体と向き合う時間にしていきましょう。

皆様のご応募をお待ちしております♪

 

※教室詳細はこちら → 姿勢改善☆夜のピラティス教室②